Ничего равномерного, спокойного в жизни не существует. Учеба в университете исключением не является. Безусловно, самым сложным периодом является начало первого курса, когда бывший школьник фактически привыкает к новой жизни, учится быть самостоятельным и ответственным. Но это вовсе не означает, что второй и последующие курсы будут легче.
Как правило, каждый учебный год сопровождается несколькими периодами, когда учебные нагрузки становятся пиковыми. В это время студент не может расслабиться, отдохнуть, в результате чего может произойти эмоциональное выгорание.
Чтобы этого не случилось, нужно знать, когда периоды пиковых нагрузок возникают, как правильно себя вести в это время. Об этом и пойдет речь далее.
Первый период
С самым первым пиковым периодом в учебном году студент сталкивается в конце октября. В это время все учащиеся уже отошли от отдыха, стали загружены подготовкой к занятиям, семинарам, приступили к написанию курсовых работ или контрольных. Войти в рабочий ритм бывает непросто. Но проблема еще в том, что в конце второго осеннего месяца начинается сезон простуд. В это время можно с легкостью заболеть, что лишь усложнит ситуацию, потому что больному человеку гораздо сложнее справляться с нагрузками.
Октябрь и ноябрь – самые трудные месяцы в году, когда учебы очень много, поэтому нужно проявить максимум организованности.
Второй период
Этот пик выпадает на конец декабря, продолжается практически до середины января. Не сложно догадаться, что речь идет о зимней сессии. В это время перед студентом стоит множество задач, например, сдача всех работ, подготовленных за семестр, экзамены, зачеты. Ко всему этому нужно готовиться, усердно заниматься, чтобы все прошло хорошо.
Третий период
Можно сказать, что этот пиковый период является самым трудным. Он имеет свои отличительные особенности: студент уже задействован во многих проектах, усталость от самого учебного процесса успела накопиться. Конечно, устать возможно от посещения ВУЗа: нужно не только учиться, но еще и участвовать в концертах, научной деятельности, а это отнимает силы и время.
Четвертый период
Не так и сложно догадаться, что он приходится на период летней сессии. В это время на улице стоит теплая, а порой и жаркая погода, что совсем не располагает к учебе. Получение знаний у многих учащихся университетов отходит на второй план, подготовка к зачетам и экзаменам не вызывает никаких положительных эмоций.
Если правильно организовать учебный процесс, то даже в пиковые периоды, когда нагрузки очень серьезные, проблем с учебой или с самочувствием не возникнет. Периодически стоит напоминать самому себе, что университет – место, где начинается подготовка специалиста, который в дальнейшем сможет реализоваться в той сфере, где он захочет, где будет чувствовать себя нужным и оцененным по достоинству.
Журналист, копирайтер и репетитор.
