С наступлением осени социальные сети просто взрываются от наплыва шуток на тему школы и школьных заданий, которые бедные родители делают до ночи со своим чадом, забыв про собственные дела. Жалобы, стоны, страдания и реки детских слёз…
Неужели все так страшно? Можно ли облегчить эту непосильную ношу? А ведь это не настолько сложная задача, каковой она представляется напуганным и измученным родителям.
Приучите ребенка самостоятельно делать уроки
Давайте сразу договоримся: домашние задания – это сфера ответственности ребенка, а не его родителей, бабушек, дедушек и прочих взрослых членов семьи. Вы можете помочь ребенку с уроками, но не делайте их за него! Экономя собственные нервные клетки и свободное время, вы оказываете «медвежью услугу» юному школьнику.
Идеальное рабочее место – залог успеха
Дискомфорт и неудобная мебель не лучшие спутники отличной учёбы. Да и здоровья, прямо скажем, это не прибавит. Стол должен быть такой высоты, чтобы ребенку не приходилось горбиться при письме, а при сидении на стуле, стопы должны плотно прилегать к полу.
Позаботьтесь о правильном и удобном освещении: если основных источников недостаточно, подберите подходящую настольную лампу с мягким и ровным светом.
Ящички, шкафчики, полочки – продумайте и организуйте систему хранения, чтобы на рабочем столе всегда был порядок, а все необходимое для занятий было под рукой. Хаотичная свалка из учебников, игрушек, тетрадок, фантиков, фломастеров и всего-всего прочего будет отвлекать, раздражать и сбивать с рабочего настроя.
Хорошая привычка – делать уроки
Выполнение уроков должно стать естественной привычкой ребенка – наравне с чисткой зубов и умыванием, – тогда оно не будет вызывать у ребенка негативных эмоций и внутреннего протеста.
Чтобы было легче переключаться в «рабочий режим», можно придумать некий ритуал, который будет служить своеобразным переходом от досуга к учёбе. Это могут быть:
- несколько упражнений пальчиковой гимнастики;
- определённая песня, которую ребенок будет слушать перед началом работы;
- раскладывание необходимых учебников и тетрадей на столе.
Соблюдайте режим дня
Было бы неплохо выполнять уроки всегда в одно и то же время, ведь распорядок дня всегда помогает держать контроль над ситуацией. Желательно не тянуть с уроками до позднего вечера – сил на их выполнение у ребенка уже не останется, даже если он проведет это время в своё удовольствие. Но и сразу же садиться за учебники, только придя из школы домой, не стоит. Сейчас самое время немного отдохнуть (возможно на прогулке), пообедать и со свежими силами приступать к работе.
Домашнее расписание уроков
Скорее всего ребёнку будет проще приступать к заданиям, если он четко будет понимать, какие предметы ему делать и когда – составьте график выполнения работ. Определите что нужно сдавать завтра, а что через неделю. Ведь если упорядочить задачи, ребёнок избавится от беспокойства и ощущения беспомощности перед «горой» заданных уроков.
Объемные задания (например, подготовку презентации) можно разбить на части и выполнять их в несколько этапов – построение плана, поиск информации и т. д.
Определите очередность выполнения заданий: что будет удобнее конкретно для вашего школьника:
- начинать с более простых заданий, чтобы, воодушевившись легкими победами, приступать к более сложным делам;
- сначала разделаться с самым неприятным и нелюбимым, чтобы без особого труда доделать остальные уроки.
Делайте паузы
Не забывайте о неспособности любого ребенка сосредотачиваться на чем-то долгое время. Короткие перерывы в работе просто необходимы; интервалы индивидуальны: в зависимости от возраста и утомляемости ребёнка. Такие «переменки» лучше не занимать просмотром телевизора или социальных сетей – мозг не сможет отдохнуть в условиях непрекращающегося информационного шума.
Можно сделать небольшую разминку, немного перекусить, а может, выгулять домашнего питомца (при наличии такового).
И главное – будьте другом своему ребенку!
Прекратите прессинг и относитесь проще к школьным оценкам:
- не ругайте и не наказывайте за двойки;
- не требуйте от своего ребёнка слишком много и не забывайте почаще хвалить и поддерживать его;
- не стыдите за неудачи, а пробуйте разобраться в их причинах и ищите способы устранения;
- поощряйте любое проявление самостоятельности, даже если ребёнок просто сел за стол и достал нужные учебники без напоминания.
И пусть учёба будем всем в радость!
Журналист, копирайтер и репетитор.
